Zadnjih nekaj dni sem postala rahlo obsedena z ledenim čajem, ki je super osvežitev za te vroče dni. Včasih se mi zgodi, da postanem naveličana vode in doma narejeni ledeni čaj je super okusna popestritev. Pa tudi zdrav je, vsebuje veliko antioksidantov in vitamina C.
Recept je zelo preprost, potrebujete:
* zeleni čaj – obožujem čaj Jutranja svežina iz Mullerja, gre za zeleni čaj z aromo manga in bergamotke. Najbolj dišeči čaj na svetu. 🙂
* med
* sok limone
* nekaj listov mete
* nekaj kock ledu
Skuhajte čaj, počakajte, da se ohladi ter nato vanj vmešajte preostale sestavine. Lahko naredite bolj sladko ali kislo različico. Jaz sem dodala žlico medu in pol limone. Njam, njam! 🙂